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足厥陰肝經(jīng)循行圖 肝經(jīng)穴位圖 肝經(jīng)經(jīng)絡(luò )圖:flash動(dòng)畫(huà)講解

時(shí)間:2013-07-06 18:56:52   來(lái)源:人體穴位網(wǎng)  作者:www.oklahomanursingschools.com

足厥陰肝經(jīng)

--------乙木,肝為陰臟,秉大氣中木氣而生。木氣有疏泄作用。肝經(jīng)木氣的疏泄作用,由下而上,自足走胸,絡(luò )膽,主升。秉陰木之氣。

足厥陰肝經(jīng) - 概述

足厥陰肝經(jīng)的其它名稱(chēng):肝經(jīng)

足厥陰肝經(jīng)是一條經(jīng)脈,十二正經(jīng)之一,與足少陽(yáng)膽經(jīng)相表里。足厥陰肝經(jīng),流注時(shí)辰為丑時(shí)(1點(diǎn)至3點(diǎn))。

【肝經(jīng)經(jīng)絡(luò )圖】

肝經(jīng)經(jīng)絡(luò )圖

【足厥陰肝經(jīng)的準確位置圖】

足厥陰肝經(jīng)

1.本經(jīng)脈腧穴共有14個(gè)腧穴,左右合28穴。
2.點(diǎn)擊列表中的穴位名稱(chēng)查看該穴位詳細資料。

【肝經(jīng)穴位圖】:

大敦穴行間穴太沖穴中封穴蠡溝穴中都穴膝關(guān)穴曲泉穴陰包穴足五里穴→陰廉穴急脈穴章門(mén)穴期門(mén)穴

足厥陰肝經(jīng)-人體經(jīng)絡(luò )圖 flash動(dòng)畫(huà)講解
【經(jīng)絡(luò )循行】
肝足厥陰之脈,起于大趾叢毛之際,上循足跗上廉,去內踝一,上踝八,交出太陰之后,上腘內廉,循股陰,入毛中,過(guò)陰器,抵小腹,挾胃,屬肝,絡(luò )膽,上貫膈,布脅肋,循喉嚨之后,上入頏顙,連目系,上出額,與督脈會(huì )于巔;其支者,從目系下頰里,環(huán)唇內;其支者,復從肝,別貫膈,上注肺。

分支:從目系分出,下行于頰里,環(huán)繞唇內。

分支:從肝分出,過(guò)膈,上注入肺,交于手太陰肺經(jīng)。

【肝經(jīng)循行圖】動(dòng)畫(huà)1

足厥陰肝經(jīng)循行圖

【肝經(jīng)循行圖】動(dòng)畫(huà)2

肝經(jīng)循行圖

【病癥表現】
是動(dòng)則病腰痛不可以俛仰,丈夫(疒貴)疝,婦人少腹腫,甚則嗌干,面塵,脫色。是主肝所生病者,胸滿(mǎn),嘔逆,飧泄,狐疝,遺溺,閉癃。為此諸病,盛則瀉之,虛則補之,熱則疾之,寒則留之,陷下則灸之,不盛不虛,以經(jīng)取之。盛者,口大一倍于人迎,虛者,寸口反小于人迎也。

【主治病候】
腰疼無(wú)法前后仰俯,男子疝氣,女子小腹腫脹,喉嚨干燥,面部灰黯無(wú)光澤,胸悶,嘔吐,氣逆,完谷不化腹瀉,遺尿,小便不通。

【經(jīng)絡(luò )循行動(dòng)畫(huà)講解可開(kāi)音箱,有聲音講解

足厥陰肝經(jīng)歌訣

滋補肝經(jīng)棗仁巧,薏仁木瓜與貢膠。瀉肝柴胡并白芍,青皮青黛不可少。
胡黃連、龍膽草,車(chē)前甘菊涼肝表。溫肝木香吳萸桂;引用青皮川芎好。

足厥陰肝經(jīng)丑時(shí)(1點(diǎn)至3點(diǎn))—肝經(jīng)旺。丑時(shí)不睡晚,臉上不長(cháng)斑;

中醫理論認為:“肝藏血。”“人臥則血歸于肝。”如果丑時(shí)不能入睡,肝臟還在輸出能量支持人的思維和行動(dòng),就無(wú)法完成新陳代謝。所以丑時(shí)前未能入睡者,面色青灰,情志怠慢而躁,易生肝病,臉色晦暗長(cháng)斑。

丑時(shí)01:00-03:00肝經(jīng) 丑時(shí)熟睡保肝臟 時(shí)辰時(shí)間對應經(jīng)絡(luò )
 
人體狀況:此時(shí)是肝臟修復的最佳時(shí)段。人的思維和行動(dòng)要靠肝血的支持,廢舊的血液需要淘汰,新鮮血液需要產(chǎn)生,這種代謝通常在肝經(jīng)最旺的丑時(shí)完成。

養生之道:必須進(jìn)入熟睡狀態(tài),讓肝臟得到最充足能量。如果丑時(shí)不入睡,肝還在輸出能量支持人的思維和行動(dòng),就無(wú)法完成新陳代謝。虛火旺盛的人,在這個(gè)時(shí)候睡著(zhù),還能夠降虛火。

實(shí)證:肝火旺、脾氣不好、頭暈腰痛、月經(jīng)失調、失眠、肋間神經(jīng)痛等。

飲食多選擇:花生、芝麻、核桃仁、山楂、葡萄、香蕉、李子、番茄、蓮藕、韭菜、木耳、牛肉、雞肉、海帶等。

足厥陰肝經(jīng)穴歌

足厥陰經(jīng)一十四,大敦行間太沖是,中封蠡溝伴中都,膝關(guān)曲泉陰包次, 五里陰廉上急脈,章門(mén)過(guò)后期門(mén)至。

 

>>> 足厥陰肝經(jīng)穴位圖分布及功能主治

>>> 視頻講解:足厥陰肝經(jīng)真人示范

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