足跟痛試試針灸

足跟痛試試針灸

     足跟痛又稱“跟痛癥”；“腳跟痛”，它不是一個單獨的疾病而是由各種足跟部疾病所引起的一種癥狀。其特點是清晨起床下地或久坐站起行走時單側或雙側足跟或腳底部酸脹或針刺樣痛，活動幾分鐘后疼痛消失，久行后又會痛疼。有時天氣變化及受涼后癥狀亦加重。多見于久立或行走工作者，長期、慢性輕傷及中年女性。

     這個毛病雖然不大，但給人們的活動、行走帶來嚴重的不便。西醫(yī)認為足跟痛主要是由于足跟的骨質增生、關節(jié)、跟腱炎、滑囊炎、筋膜炎等病變誘發(fā)。側位 X 射線拍片早期多陰性，晚期可見跟底骨膜增厚，或跟骨結節(jié)前方骨刺。
 

     中醫(yī)學認為足跟痛多因肝腎虛弱外受役邪所致。肝主筋、腎主骨，肝腎虧虛，筋骨失養(yǎng)，復感風寒濕邪或慢性勞損導致經(jīng)絡瘀滯，氣血運行受阻，使筋骨肌肉失養(yǎng)而發(fā)病。

     治宜補益肝腎、通絡止痛。穴取太溪穴、昆侖穴、懸鐘穴、仆參穴、風池穴。令患者將患側襪子脫去取自然俯臥位，常規(guī)消毒后用1.5寸毫針針尖指向下頜方向直刺健側風池穴1.2寸（如為雙側足跟痛疼就取雙側風池穴），施小幅度捻轉平補平瀉手法1分鐘，留針30分鐘并每隔10分鐘重復手法一次。取1.2寸毫針直刺太溪、懸鐘穴、昆侖1寸，1寸毫針直刺仆參0.5寸，各施小幅度捻轉平補平瀉手法各1分鐘，將中間有小孔的硬紙片由針尾部套于毫針上平放于針刺局部皮膚上（以防止在艾灸時艾灰、火星掉落燙傷患者），接著在毫針尾部插上約1厘米長的純艾段用線香由艾段底部點燃，待其自燃成灰后將灰去除為一柱，再如法換另一艾段施灸。每穴連續(xù)施灸3至5柱為一天的量。每日針灸一次，10次一療程。

       足少陰經(jīng)“別入跟中”，太溪乃足少陰經(jīng)原穴，與足太陽膀胱經(jīng)的仆參互用為歷代醫(yī)家經(jīng)驗治療足跟痛的“對穴”，具有補腎強筋的功效；《針灸大全?靈光賦》云：“后跟痛在仆參求。”昆侖、屬足太陽經(jīng)與腎相表里，既通絡祛痛又益腎；懸鐘屬足少陽膽經(jīng)，別名絕骨，乃八會穴之髓會，以補髓壯骨，通經(jīng)活絡見長?！夺樉拇蟪?勝玉歌》言：“踝跟骨痛灸昆侖，更有絕骨（懸鐘）共丘墟。”在這些近部穴位針灸的同時遵“陽蹺脈者，起于跟中，循外踝上行入風池，陰蹺脈者，循內(nèi)踝上行至咽喉交貫沖脈”和二蹺“氣并相還”及“病在下者，高取之”之古訓遠取健側風池穴針刺共同達到“通則不痛”的效果。